MUY IMPORTANTE. Para el buen funcionamiento del nervio cerebral es necesario, disminuya el estrés. Preste atención al descanso, consuma menos carnes rojas y alimentos con alto contenido de grasas saturadas. Consuma más frutas y verduras, evite el consumo de bebidas alcohólicas y el cigarrillo. Incremente la cantidad física realizando ejercicios de bajo impacto practique la meditación. Shanaelí.

Los hechos ocurridos cada día, están bien controladas, pero sabe que todo lo malo y lo bueno es el atrevimiento del hombre y su perversidad, Cuando era niña vivía como niña, hoy puedo ver, hacer, enfrentar, pero la ley está tan mal hecha, me hace menos cada día, no hay valores morales, ni religiosas mucho menos sociales, todo es aberrante vivir la vida. Espero no ser carga a mis lectores, pero seguiré escribiendo lo que ´pienso. Anita.

La vida continúa, decía mi amigo cuando perdí a mi mamita, mis quince años junto a ella me enseñó a tomar precio de la vida, se cocinar, se lavar, se labrar la tierra y me gusta leer. No tengo padre ni madre los dos se fueron quiero llorar la ausencia de los dos, pero mejor es sonreír porque de lo bueno que era mi mamita, estoy seguro de encontrarme en el más allá, voy seguro en mi andar gracias a mi madre que me enseño con la verdad. JMA.

Uno de los ejercicios más importantes que una familia o grupo pueden hacer es dedicar una etapa de agradecimiento en conjunto. María. Proyecto vida.

ORACIÓN DEL DÍA. Señor, mientras el mundo va de prisa en el mal, hazme conocer la verdad de tu palabra, líbrame del mal, y enséñame en tu amor a perdonar, cuando tenga problemas ayúdame a confiar en ti, cuando ande en valle de sombra y de muerte, protégeme mi Señor, te lo pido Dios. Amen.

EL PROVERBIO DEL DÍA. – El peso falso es abominación a Jehová; Mas la pesa cabal le agrada.